YOGA PARA LA FERTILIDAD

Queremos acompañarte en tu camino de búsqueda de embarazo también desde casa.

Por eso te ofrecemos este pack de Yoga especialmente pensado para potenciar tu fertilidad y conectarte con tu poder creador desde el principio.

¿QUÉ ENCONTRARÁS EN ESTE PACK DE YOGA?

Sesión de Yoga y relajación de 45 min. para calmar el Sistema Nervioso

Sesión de Yoga y relajación de 45 min. para conectar y desbloquear la Pelvis y Útero

3 sesiones de Yoga de 25 min. pensadas para cada fase de tu Ciclo Menstrual (preovulatoria, premenstrual y menstrual)

Meditación para despertar tu energía creativa

Meditación para la mente positiva

Meditación con pranayama (ejercicio de respiración) para estar en el centro

Meditación con pranayama y mantra para mantener la mente clara

¿CÓMO ME PUEDE AYUDAR EL YOGA?

Los beneficios del yoga son muchos para todo el mundo, pero en este pack encontrarás propuestas pensadas para que transites mejor el camino de la fertilidad y que a la vez todo tu organismo se alinee con un objetivo.

Además, sabemos que el estrés tiene efectos negativos en la fertilidad y que por contra el yoga tiene una acción relajante y desestresante en nuestro organismo. Así que todo lo que te puede aportar siempre sumará en tu proceso.

A través del yoga, la respiración consciente y las meditaciones que te proponemos…

Llevo más de 12 años acompañando a mujeres en el camino hacia la maternidad a través del yoga y su conexión con el cuerpo.

Me formé como instructora de Yoga integral, para la maternidad y para la mujer, de la mano de Imma Campos y con Lluís Cassó.

Complete mi formación en Yoga para la fertilidad y la maternidad con Renata Lutti.

Soy Doula, formada con Mares Doules.

Realicé varios cursos sobre ciclicidad y energía femenina con Myriam Wigutov y Marianna Doña Loba, entre otras.

TE RECOMENDAMOS QUE BUSQUES CADA DÍA UN RATITO PARA BAJAR AL CUERPO Y CALMAR LA MENTE. ESTO TE AYUDARÁ A ESTAR MEJOR Y SENTIR QUE ESTÁS TRABAJANDO A FAVOR DEL PROCESO

¿QUÉ NECESITO PARA SEGUIR EL PACK DE YOGA?

Busca un lugar tranquilo y agradable dónde puedas hacer tu práctica. Solo necesitarás:

Esterilla

Cojín

Ropa Cómoda

Si hace frío, una manta para la meditación

LO QUE OPINAN DE NOSOTRAS

    
 
 
       Publicado en Google  
   
   Claudia Miron 
 18/05/2024
 
 
  Con Marta tengo buena experiencia, buena profesional, atenta, en las sesiones que fui con ella siempre me ha dado consejos, la recomiendo 100%.
  
 
      Publicado en Google  
   
   Rebeca Huerga Delgado 
 16/05/2024
 
 
  Marta es una gran profesional y sobre todo persona. Gracias a sus consejos y sus sesiones de acupuntura, conseguí recuperarme de los dolores diarios e incapacitantes que sufría a diario debido a la endometriosis que padezco. Le estoy muy agradecida. Totalmente recomendable.
  
 
      Publicado en Google  
   
   Rebeca Gomez 
 15/02/2024
 
 
  Me siento muy bien acompañada por Marta y me está solucionando los problemas digestivos que estaba teniendo. Atención, escucha, empatía y conocimiento
  
 
      Publicado en Google  
   
   Tiziana Floruss 
 15/12/2023
 
 
  I can only voice the biggest respect, admiration and affection to Marta. Having gone through two unsuccessful IVF cycles, I had almost given up hope of overcoming the challenges I was facing in relation to my cycle and my fertility. Through her careful and personalized consultation, Marta helped me to overcome these challenges, recover my natural cycle and we are now on the best way to becoming parents. To me, Marta did not only demonstrate incredible knowledge in the space of acupuncture and nutrition  but also showcases an emotional intelligence that helped me navigate through the mental challenges I was facing on this journey. I am incredibly appreciative of her work and would recommend Marta any day.
  
 
      Publicado en Google  
   
   Aina Giralt Peret 
 28/10/2022
 
 
  Marta es una gran profesional con mucho conocimiento, atenta y cercana. Me ha ayudado mucho a estar más tranquila, conectar conmigo misma y así conseguir mis objetivos. Gràcies, Marta!
  
 
      Publicado en Google  
   
   Naila Conesa Cambra 
 30/06/2022
 
 
  Marta es muy amable, te ayuda en todo lo posible, muy cercana, tratamiento efectivo. Recomendable 100%
  
 
      Publicado en Google  
   
   Soraya Sabater 
 24/03/2022
 
 
  Ha sido mi primera experiencia con este tipo de tratamientos y ha sido muy gratificante. Me ha ayudado a conocerme mejor y aprender a cuidarme, fisica y mentalmente. Me ha ofrecido un espacio para relajarme  y conectar conmigo misma y con el proceso de ser madre. Marta me ha acompañado durante todo el proceso y me ha transmitido siempre una excelente profesionalidad y cercanía. Hemos hecho sesiones de acupuntura, cambio de hábitos alimenticios, suplementos vitamínicos y plantas medicinales..y todo ello me ha ayudado a  quedarme embarazada. Muchas gracias por acompañarme 💜
  
 
      Publicado en Google  
   
   Camila Avelleira 
 04/03/2022
 
 
  Una experiencia maravillosa! Una ayuda muy especial para lograr algo tan importante en las vidas de nos mujeres, Marta es una expert, persona única y muy atenciosa agradezco mucho lo que tiene hecho por mi siempre! Mil Gracias!!
  
 
      Publicado en Google  
   
   Cristina Fernández Victory 
 06/02/2022
 
 
  La Marta em va ajudar moltíssim, tant per temes d'irregularitats al cicle menstrual com per reduir els nivells d'ansietat durant tot el procés d'intentar tornar-me a quedar embarassada. La seva atenció personalitzada, la seva escolta al llarg de les sessions i el seu saber fer amb les agulles em van donar pau i serenor per afrontar una situació complicada. Feia anys que no em sentia tan tranquil·la i focalitzada. He millorat el meu cicle, la meva alimentació i el meu neguit. No em cansaré mai de recomanar-la a les amigues. Sé que estaran en bones mans!!
  
 
  
  
 
 
   La evaluación general en Google es 4.7 de 5, en base a 26 reseñas

¿QUÉ CONSEGUIRÁS CON EL PACK DE YOGA?

CALMA TU SISTEMA NERVIOSO

A lo largo del proceso a veces es necesario bajar el cortisol de tu cuerpo y volver a conectar con la calma. Esta sesión te ayudará a conseguirlo siempre que lo necesites. Es también muy adecuada para cuando esté menstruando.

¡Baja la luz, conecta con tu respiración y relájate!

CONECTA CON TU ÚTERO Y DESBLOQUEA TU PELVIS

En esta sesión despertaremos la energía del útero y la pelvis con mucho movimiento circular y baile. Sentirás como va fluyendo la energía en esa zona y liberarás tus caderas.

No bailamos para gustar a nadie. Así que ¡entrégate al movimiento de tus caderas y goza!!!

YOGA PARA EL CICLO MENSTRUAL

Durante el ciclo menstrual tenemos diferentes necesidades y la energía va cambiando. Por eso te hemos preparado 3 clases para que vayas acompañando tu ciclo menstrual desde el respeto y el amor a tu cuerpo.

MEDITACIONES

Nuestra mente no para a lo largo de todo el día, y más cuando tiene un objetivo. Por eso la meditación te ayuda a frenarla centrando la atención en algo, como la respiración o un mantra, y te ayudará a estar presente en el aquí y ahora. Sin proyectar. Sin expectativas.

Este pack te ofrecemos propuestas fáciles y efectivas, para que puedas empezar si no has meditado nunca.

AL COMPRAR EL PACK SERÁ TUYO PARA SIEMPRE. TENDRÁS ACCESO ILIMITADO A LOS VIDEOS Y LAS MEDITACIONES Y PODRÁS SEGUIRLO CUÁNDO Y DÓNDE QUIERAS, A TU RITMO

Y TODO POR 73€

¿AÚN TE QUEDAN DUDAS?

Tranquila, simpre puedes contactar con nosotras y te las responderemos lo antes posible